Les Chakras sont situés le long de la colonne vertébrale. Le 1er situé au niveau du périnée est tourné vers le bas..

On peut chanter par amour de la musique. Mais saviez-vous que des notes bien placées peuvent libérer des émotions rentrées ?

Lorsque nous faisons attention au Souffle, nous ne participons plus au dialogue intérieur. Nous avons l’impression que notre attention est attirée ailleurs et quitte totalement le lieu habituel de nos pensées ou de nos associations d’idées.

Chanter, c’est mettre son coeur en voix. Chanter est une prière, une communion, un hymne à la vie ! Mantras, chants de guérison de toutes vieilles traditions, psaumes..

Selon les neurosciences, elle apaise nos tensions, berce nos souvenirs, nous rend intelligents et peut même nous guérir !