Coaching de Jean-Marc

Consultation

Dans le cadre d’une consultation et étant ostéopathe énergéticien de part ma profession, je peux proposer du sur mesure avec des réponses adaptées dans les domaines biomécaniques et énergétiques.

L’intérêt d’une séance individuelle est de proposer des conseils personnalisés et une approche adaptée aux besoins du moment :

• Apprendre à méditer
• Apprendre à se détendre (l’art du Fang Song)
• Découvrir comment se libérer de la douleur
• Faire le point santé, entretenir le vivant (proposition d’auto-massage, Do In et mouvements spécifiques de Qi Gong pour améliorer la santé)
• Faire une évaluation des connaissances acquises et inviter les personnes à explorer de nouvelles pistes.

Problématiques

Dans le cadre d’une consultation, les problématiques qui peuvent être résolues sont :

• Raideurs corporelles
• Douleurs chroniques
• Déséquilibre alimentaire
• Capacité respiratoire restreinte
• Blocage ou stagnation dans la pratique du Qi Gong, Tai Chi Chuan..

Avantages

• Améliorer la souplesse corporelle et psychique
• Diminuer et gérer des douleurs (par le souffle, l’autohypnose..)
• Equilibrer les apports alimentaires  en fonction du terrain unique à chaque personne
• Libérer le diaphragme de toute restriction et permettre une meilleure oxygénation cellulaire à l’aide de la respiration consciente
• Franchir de nouveaux paliers et échelons dans la pratique des Arts énergétiques chinois

Pour qui ?

• Aux personnes angoissées, en burn out, en sur-stress

• Aux adultes en quête de connaissance de soi, de recherche de sérénité

• Aux personnes âgées en vue d’améliorer leur équilibre et leur souplesse

• A tous les pratiquants de Qi Gong qui désirent élever leur niveau énergétique