Coaching de Suzanne

Consultation

Dans le cadre d’une consultation, je vous accompagne selon vos capacités pour pouvoir changer votre état de conscience de façon bénéfique, physiquement et spirituellement à travers la Musicothérapie. Retrouvez vos racines essentielles que sont le chant et le rythme au travers des grandes traditions musicales et savourez la détente, la sensation, l’écoute, le dépassement de vos peurs, l’exploration de votre créativité et la méditation.

Accompagnement

Dans le cadre d’un accompagnement, nous travaillons sur :

• Le souffle, la respiration
• Le fait d’oser exprimer sa voix
• La pose de sa voix
• Le libre cours de l’improvisation
• La réconciliation avec soi-même
• La psychothérapie sans mots
• La détente et la tranquillité de l’esprit
• L’ajustement et l’harmonisation corps-coeur-âme

Problématiques

Dans le cadre d’une consultation, les problématiques qui peuvent être résolues sont :

• La dyslexie
• Les problèmes liés à la timidité
• Le stress lié à la parole
• Le fait de ne pas oser s’exprimer ou chanter
• Le fait de se dévaloriser

Avantages

• Le travail sur ses blocages
• La prise de consciences et l’introspection
• Le fait de retrouver confiance, sérénité, vivacité, énergie et joie
• La connaissance de soi et de ses capacités
• L’accompagnement doux, respectueux et en accord avec ses besoins

Pour qui ?

• Enfants en échec scolaire, dyslexiques ou souffrant de troubles de l’attention et de la concentration
• Adultes en quête de connaissance de soi, stressés et/ou angoissés, en état dépressif
• Séniors souffrant de trouble du sommeil ou qui souhaitent améliorer leur qualité de vie